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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 血糖値を下げる夜９時からの遅ごはん
タイトルヨミ ｹｯﾄｳﾁ/ｵ/ｻｹﾞﾙ/ﾖﾙ/ｸｼﾞ/ｶﾗ/ﾉ/ｵｿｺﾞﾊﾝ
サブタイトル コンビニを味方に確実＆楽チンレシピ！
サブタイトルヨミ ｺﾝﾋﾞﾆ/ｵ/ﾐｶﾀ/ﾆ/ｶｸｼﾞﾂ/ｱﾝﾄﾞ/ﾗｸﾁﾝ/ﾚｼﾋﾟ
著者 石川／みずえ‖著
著者ヨミ ｲｼｶﾜ,ﾐｽﾞｴ
著者標目(著者紹介) 医学博士。大森医院院長。龍岡介護老人保健施設施設長。
著者 浅野／まみこ‖著
著者ヨミ ｱｻﾉ,ﾏﾐｺ
著者標目(著者紹介) 管理栄養士。運動指導士。食と健康のコンサルティング株式会社エビータ代表。
出版者 誠文堂新光社
出版者ヨミ ｾｲﾌﾞﾝﾄﾞｳ/ｼﾝｺｳｼｬ
本体価格 ¥1300
内容紹介 遅ごはんに便利なコンビニ食材は、糖質オフの強い味方！　夜でも安心の主菜から、おつまみ、スープ＆汁まで、どんなに遅く帰っても簡単に作れる、コンビニ食材を使った料理を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-416-61557-7
出版年月,頒布年月等 2015.2
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 493.123

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62093214 原村
開架
493 ｲ 一般書
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